孕妇不宜多吃山楂，其所含成分可能刺激子宫收缩，导致流产

山楂酸甜开胃，但孕妇不宜多吃。医学专家指出，山楂所含成分会刺激子宫肌肉兴奋，引起子宫收缩，导致流产。尤其曾有自然流产、习惯性流产或有先兆流产征兆者，更应少吃。孕期过辣过酸食物对孕妇和胎儿均不利，以下忌口食物需注意。

忌口一：山楂。 山楂酸甜可口，开胃助消化，是很多女性青睐的小食品。怀孕早期，不少女性随身携带、大量食用。专家提醒，山楂虽好但不宜多吃，其所含成分会刺激子宫肌肉兴奋，引起子宫收缩，导致流产。有流产史或先兆流产者尤须警惕。

忌口二：方便面。 不少准妈妈不想吃东西、嘴里没味，就想吃方便面。但即使正常人也不宜多吃，方便面主要成分是碳水化合物，汤料仅含少量味精、盐等调味品，营养成分极少。准妈妈正常生命活动需要蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素和水，缺乏任一营养素，时间长了就会患病。因此应尽量不吃或禁止吃。若实在禁不住诱惑，食用时需注意以下几点：尽量选非油炸面，减少油脂摄入;调料包少放，避免盐分过高;搭配鸡蛋、瘦肉、蔬菜等，补充蛋白质与维生素;不要长期以方便面代替正餐。